活動專案

【活動】「身鬆心安」放鬆技巧學習班

活動日期:05/08 ~ 10/16 (每週三)
活動時間:早上9:30 ~ 12:30 (共計24堂)
活動地點:台北市婦女館 - 地板教室
※ 台北市萬華區艋舺大道101號3樓
※ 捷運龍山寺站2號出口步行約5~10分鐘
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愛盲基金會特邀本會雅樂舞師資團隊,設計一系列適合視障朋友在家的練習課程,藉由「動」來覺察自我身體各部位的能動性與關聯性,讓生活中累積的各種不自在與緊繃,在透過放鬆的練習中,重新找回身心的安定與自在感。

※詳細內容請至「愛盲基金會 官網」查看網址 https://reurl.cc/dLKg2 (報名表在最下方)

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